Сахарный диабет — это хроническое заболевание, при котором уровень глюкозы в крови становится слишком высоким из-за нарушений в работе поджелудочной железы или инсулинорезистентности. Женщины более склонны к развитию этого заболевания, особенно после наступления менопаузы.

Признаки начала сахарного диабета у женщин

На начальных стадиях сахарный диабет может протекать бессимптомно или с неспецифическими симптомами, которые легко не связать с диабетом. Однако важно знать основные признаки, чтобы своевременно обратиться к врачу.

Основные симптомы:

  • частое мочеиспускание (полиурия);
  • повышенная жажда (полидипсия);
  • сухость во рту;
  • быстрая утомляемость;
  • слабость;
  • снижение работоспособности;
  • ухудшение зрения;
  • кожный зуд;
  • частые инфекции (особенно вагинальные).

Если вы заметили у себя несколько из этих симптомов, необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики.

Факторы риска развития сахарного диабета у женщин

Существует ряд факторов, которые увеличивают риск развития сахарного диабета у женщин:

  • избыточный вес или ожирение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • генетическая предрасположенность;
  • возраст старше 45 лет;
  • синдром поликистозных яичников (СПКЯ);
  • гестационный диабет во время беременности;
  • преэклампсия во время беременности.

Диагностика сахарного диабета

Для диагностики сахарного диабета врач может назначить следующие анализы:

  • анализ уровня глюкозы в плазме крови натощак;
  • тест на толерантность к глюкозе;
  • определение уровня гликогемоглобина (HbA1c).

Повышенный уровень глюкозы в крови может указывать на наличие сахарного диабета.

Рекомендации для профилактики сахарного диабета

Чтобы снизить риск развития сахарного диабета, рекомендуется:

  • поддерживать здоровый вес;
  • вести активный образ жизни;
  • соблюдать сбалансированную диету;
  • регулярно проходить медицинские осмотры;
  • контролировать артериальное давление и уровень холестерина в крови.

Источники:

  • данные основаны на актуальных представлениях о сахарном диабете, его признаках и факторах риска, подтверждённых медицинскими исследованиями и публикациями в научных журналах. Для получения более подробной информации рекомендуется обратиться к врачу-эндокринологу и ознакомиться с актуальными клиническими рекомендациями и научными статьями в области эндокринологии.