Утренняя гипергликемия, когда уровень глюкозы в крови повышается натощак, является распространённым явлением среди людей с диабетом или даже преддиабетическими состояниями. Недавно учёные провели исследование, результаты которого позволили выяснить причины утренней гипергликемии.
Возможные механизмы возникновения повышенного уровня сахара в крови утром
Исследования показали, что повышенный уровень сахара в крови натощак утром может быть следствием нескольких факторов:
- Ночное высвобождение гормона роста. В ночное время у человека увеличивается выработка гормона роста, который способен снижать чувствительность к инсулину и способствовать увеличению уровня глюкозы в крови. Это естественный физиологический механизм, однако при диабете он может привести к дополнительному повышению сахара.
- Выработка адреналина и кортизола во время фазы быстрого сна (REM). Во время REM-сна усиливается выделение этих стрессовых гормонов, которые способны вызывать повышение уровня глюкозы в ответ на предполагаемые «угрозные» для организма условия. Кортизол влияет на обмен углеводов и повышает концентрацию глюкозы в плазме за счёт гликогенолиза — расщепления запасов гликогена до глюкозы. Эти изменения являются нормальной реакцией организма на пробуждение и активацию нервной системы после периода ночного покоя. Однако у пациентов с нарушенным контролем над гликемией такой выброс гормонов может вызвать более значимое увеличение уровня сахара в крови.
- Влияние автономной ночной гипогликемии. Частые эпизоды низкого уровня сахара ночью могут служить сигналом для организма о необходимости подготовки к возможным повторениям такого состояния. Поэтому перед пробуждением активируются процессы, повышающие уровень глюкозы в крови, чтобы минимизировать риски развития тяжёлой гипогликемии уже днём. Такие защитные реакции иногда способствуют возникновению феномена утренней зари – устойчивого увеличения концентрации глюкозы в ранние утренние часы без видимой связи с приёмами пищи или физической нагрузкой накануне вечером.
- Дефицит инсулина или сниженная чувствительность клеток к этому гормону из-за ряда внутренних причин также способствует сохранению высоких значений сахара в течение ночи и утра.
Что делать при высоком уровне сахара в крови натощак?
При обнаружении признаков устойчивой гипергликемии необходимо обратиться к врачу-эндокринологу. Он поможет определить причину повышения уровня сахара и назначить соответствующее лечение. Для предотвращения подобных явлений врач может корректировать дозировку лекарств, режим введения инсулина или рекомендовать дополнительные анализы для исключения иных возможных нарушений обмена веществ.
Важно не заниматься самолечением и строго соблюдать назначения врача. Только профессиональное медицинское сопровождение гарантирует эффективное решение проблем с уровнем сахара в крови.
Источники данных основаны на реальных исследованиях в области эндокринологии и медицинских публикаций. Примером таких работ служат публикации в авторитетных научных журналах, посвящённые влиянию различных гормонов на метаболизм глюкозы. Исследования механизма регуляции углеводного обмена продолжаются, предоставляя ценную информацию для разработки новых терапевтических подходов.