В последнее время популярность травяного чая каркаде (гибискус сабдариффа), известного своим кисло-сладким вкусом и насыщенным цветом, неуклонно растет. Однако, помимо своего приятного аромата и вкуса, этот напиток привлекает внимание с точки зрения его потенциальной пользы для здоровья, особенно в контексте сахарного диабета 2 типа (СД2). Научные исследования, проведенные в последние годы, изучали влияние чая каркаде на метаболический статус, и результаты обнадеживают, открывая новые горизонты для естественных подходов к лечению СД2.
В одном многообещающем исследовании, опубликованном в журнале Nutrients в 2021 году, анализировалось влияние потребления каркаде на различные биомаркеры СД2 у обширной группы добровольцев с преддиабетической стадией или диагнозом СД2. Участники исследования, которые включали экстракт чая каркаде в свой ежедневный рацион в течение 6 недель, показали значительное снижение уровня гликемии натощак, а также показателей инсулинорезистентности, выраженных в снижении инсулинового индекса HOMA-IR. Исследователи связывают этот благотворный эффект с высоким содержанием антоцианов, мощных антиоксидантов, характерных для каркаде, а также их способностью стимулировать периферическую эффективность инсулина.
Дополнительные клинические испытания, опубликованные в журнале Phytomedicine, показали, что употребление чая каркаде в течение 30 дней приводило к снижению уровня ЛПНП (нежелательного, так называемого "вредного" холестерина) и общего холестерина при одновременном повышении уровня ЛПВП (желательного, или "полезного" холестерина), улучшая липидный профиль. Улучшение липидного профиля важно для пациентов с СД2, поскольку повышенный уровень липопротеидов низкой плотности связан с риском развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, которые представляют значительную угрозу для этой популяции.
Потенциальное положительное влияние чая каркаде на функцию печени также привлекло внимание ученых. Исследование, представленное на конгрессе эндокринного общества, продемонстрировало снижение активности печеночных ферментов в группах, получавших экстракт каркаде, по сравнению с контрольной группой. У пациентов с СД2 часто регистрируется повышенная активность печени, что связано с развитием метаболического синдрома и нарушениями жирового обмена в печени. Регулирующее влияние чая каркаде на функциональные возможности печени, согласно результатам этого исследования, является ценным свойством для людей с этим диагнозом.
Следует отметить, что, несмотря на многообещающие результаты исследований, важен индивидуальный подход к потреблению чая каркаде в контексте СД2. Необходимо учитывать возможное взаимодействие с другими лекарственными препаратами и проконсультироваться с лечащим эндокринологом для подбора оптимальной схемы лечения и включения напитков в рацион. Кроме того, важно подчеркнуть, что чай каркаде должен быть дополнением, а не заменой основному медикаментозному лечению СД2.
Положительный потенциал чая каркаде при сахарном диабете 2 типа требует продолжения научных исследований, которые позволят глубже понять механизмы его действия и разработать надежные рекомендации для пациентов. Однако имеющиеся данные уже положительно характеризуют его как перспективный природный компонент комплексного подхода к лечению сахарного диабета 2 типа при сопутствующих благоприятных условиях.