Недавние исследования открывают новые горизонты в лечении сахарного диабета, рассматривая корицу как потенциального помощника в регулировании уровня глюкозы в крови. Хотя корица уже давно славится своим вкусом и используется в традиционной медицине, только сейчас научные данные начинают ясно демонстрировать ее терапевтический потенциал при сахарном диабете.

Исследование, проведенное в Техасском университете в Эль-Пасо, показало, что экстракт корицы, богатый полифенолами, благотворно влияет на чувствительность клеток к инсулину. Ученые обнаружили, что куркумин, ключевой компонент корицы, активирует определенные белковые пути, которые отвечают за усвоение глюкозы клетками, тем самым повышая чувствительность к инсулину. Повышенная чувствительность к инсулину является ключевым фактором контроля уровня сахара в крови, особенно у людей с инсулинорезистентностью, характерной для диабета 2 типа.

Другое исследование, опубликованное в журнале Diabetes Care, подтвердило положительное влияние корицы на метаболизм глюкозы. В ходе клинического исследования с участием пациентов с сахарным диабетом 2 типа, которые принимали экстракт корицы в течение 3 месяцев, наблюдалось снижение уровня гликированного гемоглобина (HbA1c), ключевого показателя долгосрочного контроля уровня сахара в крови. У участников, принимавших корицу, наблюдалось более значительное снижение уровня HbA1c по сравнению с группой, принимавшей плацебо, что указывает на эффективность корицы в долгосрочном лечении диабета.

Механизмы воздействия корицы на метаболизм глюкозы многогранны. Исследования указывают на ее способность:

  • Усиливает действие инсулина: Корица стимулирует выработку и активность инсулина, повышая эффективность его действия при усвоении глюкозы клетками.
  • Снижайте уровень глюкозы в крови после еды: Экстракт корицы замедляет расщепление углеводов в кишечнике, что приводит к более постепенному повышению уровня глюкозы после еды, снижая резкие скачки сахара.
  • Снижает резистентность к инсулину: Корица активирует сигнальные пути, которые повышают чувствительность клеток к инсулину, повышая его эффективность.
  • Регулирует выработку глюкозы печенью: Исследования показывают, что корица может подавлять глюконеогенез, процесс образования глюкозы в печени, тем самым снижая ее выброс в кровоток.
  • Повышает уровень липидов, полезных для сердца: Корица может снижать уровень "плохого" холестерина (ЛПНП) и повышать уровень "хорошего" холестерина (ЛПВП), что благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, что является важным компонентом комплексного лечения диабета.

Важно отметить, что корица не является панацеей от диабета и не заменяет традиционные методы лечения, включающие инсулин, медикаменты, диету и физическую активность. Однако ее потенциальные свойства открывают новые возможности для комплексной терапии, дополняя существующие подходы и помогая улучшить контроль уровня глюкозы в крови у пациентов с сахарным диабетом.

Необходимы дальнейшие исследования для уточнения оптимальных доз, продолжительности применения и возможных побочных эффектов корицы у пациентов с сахарным диабетом. Тем не менее, на сегодняшний день накопленные данные свидетельствуют о том, что корица, наряду с ее вкусом и ароматом, может стать ценным союзником в борьбе с диабетом.